Jak zmierzyć swoje ciśnienie? Jakiego typu ciśnieniomierzem najlepiej to robić? Co jest tu najważniejsze?
Regularny pomiar ciśnienia jest niezwykle istotny, gdyż to podstawa walki z nadciśnieniem tętniczym. Najkorzystniej wcześniej wykryć różnorodne nieprawidłowości ciśnienia, ponieważ można dzięki temu zminimalizować niebezpieczeństwo zawału serca czy udaru mózgu.
