Jak zmierzyć swoje ciśnienie? Jakiego typu ciśnieniomierzem najlepiej to robić? Co jest tu najważniejsze?
Regularny pomiar ciśnienia jest bardzo ważny, gdyż to podstawa walki z tętniczym nadciśnieniem. Warto wcześniej wykryć różne nieprawidłowości ciśnienia, ponieważ jesteśmy w stanie dzięki temu zmniejszyć niebezpieczeństwo zawału serca lub udaru mózgu.
