Jak zmierzyć swoje ciśnienie? Jakiego typu ciśnieniomierzem najlepiej to robić? Co jest tu najważniejsze?
Regularny pomiar ciśnienia jest niezwykle istotny, gdyż to podstawa walki z nadciśnieniem tętniczym. Warto wcześniej wykryć różne nieprawidłowości ciśnienia, ponieważ można dzięki temu zmniejszyć ryzyko zawału serca lub udaru mózgu.
