Jak zmierzyć swoje ciśnienie? Jakiego typu ciśnieniomierzem najlepiej to robić? Co jest tu najważniejsze?
Regularny pomiar ciśnienia jest bardzo ważny, ponieważ to podstawa walki z nadciśnieniem tętniczym. Najlepiej wcześniej wykryć różnorakie nieprawidłowości ciśnienia, bo można dzięki temu bardzo ograniczyć niebezpieczeństwo zawału serca czy udaru mózgu.
